Asi soy yo

MADRID
Madrileña de 34 años,apasionada por mi familia,con una hija de 4 años.Me encantan todo lo relacionado con la informatica,internet,las nuevas tecnologia....

3/28/2011

¿SON ADECUADAS LAS MASCOTAS CON LOS NIÑOS?




Los animales domesticados (mascotas) son parte de la vida de los niños. La participacion de los padres, la discusión abierta y la plantificación son generalmente necesarios para que el mantener una mascota sea una experiencia positiva para todos. Un niño que aprende a cuidar de un animal y a tratarlo con cariño y con paciencia adquiere un adiestramiento invaluable de aprendizaje en cuanto a tratar a las personas de igual manera. Por el contrario, el tratamiento inadecuado hacia los animales no es saludable tanto para el animal como para el niño.

Nosotros antes de quedarme embarazada y teníamos un perrillo,de raza pequeña un yorkshire,que para nosotros siempre ha sido como un miembro mas de la familia,cuando me quede embarazada,me entraron mis miedos,la gente te empieza a decir que si un perro con un bebe que muy mal,que a  ver si le va a morder etc etc.............Nunca me imagine a mi perro mordiendo a nadie y menos a un niño porque es un perro de lo mas sociable con las personas,pero claro pensándolo fríamente,es un animal como cual tampoco puedes saber con certeza cuales serán sus reacciones.Yo temía que la relación perro-niña fuera imposible y tener que sacrificar,regalar o que se al perrillo,gracias a dios eso nunca ocurrió.

Comprendo que yorsy,al principio se sintiera de lado,lógicamente un bebe había llegado a casa y ya no todas las atenciones eran para el,al principio el se alejaba de donde estuviera el bebe,pero poco a poco se iba a acercando a el,dormía debajo de su cuna y siempre estaba cerca de Laura.

Laura fue creciendo y ahora que tiene 4 años,puedo decir lo contenta que estoy con lo bien que se llevan los dos,se quieren mucho y juegan mucho juntos,pero claro no quiero ni pensar el día en que yorsy falte,que tiene 10 años ya........y el tiempo por desgracia pasa volando,se que todos le echaremos en falta,pero se que quien mas le va a echar en falta es la niña.....por que además del cariño que se la cogido,se hacen muchas cosas con el que son rutina todos los días y eso también sea echara mucho en falta.Pero difícil sera que Laura me intente convencer de que quiere otro perro u otro animal,son muy sacrificados y te atan mucho mucho.

  Los niños que se crian junto a mascotas muestran muchos beneficios. El desarrollar sentimientos positivos hacia el animal puede contribuir a la auto estima y la auto confianza del niño. Las relaciones positivas con las mascotas pueden ayudar en el desarrollo de relaciones de confianza en otros. Una buena relacion con una mascota puede tambien ayudar a desarrollar la comunicacion no verbal, la compasion y la empatía. Las mascotas pueden servir diferentes propositos con los niños:
  • Ser los recipientes garantizados de los secretos y pensamientos privados.
  • Los niños con frecuencia le hablan a sus mascotas, al igual que lo hacen con sus animales de peluche.
  • Pueden proveer lecciones acerca de la vida: la reproducción, el nacimiento, las enfermedades, los accidentes, la muerte y el duelo.
  • Pueden ayudar a desarrollar un comportamiento responsable en los niños que los cuidan.
  • Proveen un enlace con la naturaleza.
  • Le pueden enseñar al niño el respeto hacia otros seres vivientes.
Otras necesidades físicas y emocionales que se pueden satisfacer al hacerse dueño de una mascota pueden incluir:
  • Actividad física
  • Bienestar al tocarlo
  • Amor, lealtad y afecto
  • Experiencia con la perdida, si un animal se pierde o se muere.
Aunque la mayoría de los niños son suaves y bien portados con las mascotas, algunos pueden ser bruscos y hasta abusivos. Si tal comportamiento persiste, este puede ser una señal de problemas emocionales significativos. 

DIOS APRIETA PERO NO AHOGA

Cuantas veces a, cuantas mañanas nos levantamos, diciendo otro día de lucha, en estas épocas es lo mas común decirlo,nos esta tocando pasar por épocas duras, épocas en la que muchas veces decimos y hoy que hago? En esos momentos quienes tenemos hijos, como yo que tengo aun solecito de 4 años es cuando la miro y veo su sonrisa y digo: hay q seguir, como nos depare el destino, sacar las fueras necesarias , luchar con un presupuesto mensual y llegar como sea, nuestros hijos se merecen q luchemos que día a día sea uno nuevo y se viva lo mejor posible, muchas veces se cree que solo se vive teniendo los lujos de moda, y no nos damos cuenta, que la vida es mirar el sol día a día , es disfrutar en un parque con tu hijo, a veces paso por un hospital y pienso que, que suerte tengo que no me encuentro en el, luchando contra una enfermedad... Gente tenemos que aprender a valorar ese privilegio q nos da la vida de despertarnos día a día , de disfrutar de la sonrisa mas bella que existe que es la de un hijo, de disfrutar del amor que tenemos al lado .Hoy me alegre por una amiga que me contó que firmara un contrato nuevo , que alegría me dio y eso me hizo escribir esto y darme cuenta que los refranes en esta vida nos enseñan mucho y hay uno que creo día a día que es una verdad muy grande en esta en vida...Amigas solo decirles que en estas épocas difíciles Dios aprieta pero no ahoga... De todo podemos salir en esta vida...A veces Tenemos que darnos por afortunados de tener un plato de comida diario...y de reinos día a día ....Espero les halla gustado lo que me salió del bolo escribir como dicen por ahí Jaja.




Autora : NOEMI MERCADO

COMO LEVANTAR A LOS NIÑOS POR LAS MAÑANAS

Los niños al no tener problemas suelen dormir profundamente,pero cuando llega la hora de levantarse por las mañanas en cada casa sera una odisea.
Yo en mi caso,pues depende del día,si bien la niña ha dormido lo suficiente y a pasado buena noche,cuando llega la hora de despertarse,no implica mucho problema,pero si por el contrario la niña no ha dormido demaseado,o ha pasado mala noche por alguna causa,la tarea de despertarla,se hace un poco dificil.

 Mal humor, gritos, retrasos, pleitos se avecinan y el sol apenas está asomándose por nuestra ventana. ¿Cómo podemos hacer este momento más provechoso y menos molesto para ellos? Te damos algunos consejos:
1. Identifica los errores: ¿Qué es lo que provoca el estrés matutino? Quizá los niños se ponen a jugar y por eso se retrasan; quizá se demoran al tomar el desayuno o al arreglarse para salir. Identifica exactamente cuál es el problema y atacarlo, aunque, por lo general, ayuda bastante levantarse un poco más temprano.
2. Ayúdales a que te ayuden: Quizá los niños quieran realizar por sí mismos muchas de las tareas que les haces: vestirlos, peinarlos, abrocharles los zapatos… procura que sean cada vez más independientes y verás que la cosa cambia.
3. No los despiertes antes si no hay necesidad: es decir, si tienen que esperar a que esté listo el desayuno, o a que los padres estén listos etcétera, se aburrirán y surgirán los problemas. Despertarlos con el tiempo justo, pero lo suficiente mente holgado por si algún imprevisto surge
4. “No dejes para mañana…”: Si dejas preparadas las cosas para el desayuno, la colación que se llevarán, el uniforme y los zapatos al lado de la cama, y ellos tienen listas las tareas y los útiles dentro de la mochila, tu mañana irá mucho mejor.

3/20/2011

ASMA EN LOS NIÑOS

El asma es una enfermedad crónica que hace que las vías respiratorias - los tubos que trasladan el aire hacia dentro y fuera de los pulmones - se sensibilicen y se hinchen. En los Estados Unidos, aproximadamente 20 millones de personas padecen asma. Casi 9 millones de ellos son niños. Los niños tienen vías respiratorias más pequeñas que los adultos, lo que hace que el asma sea especialmente seria en ellos. Los niños con asma pueden respirar con un silbido, tos, rigidez torácica y dificultad, especialmente temprano en la mañana o en la noche.
Muchas cosas pueden desencadenar el asma, entre ellas:
  • Alergenos: moho, polen, animales
  • Irritantes: humo del cigarrillo, contaminación del aire
  • Clima: aire frío, cambios climáticos
  • Ejercicio
  • Infecciones: gripe, resfrío común
Cuando los síntomas de asma empeoran, se produce una crisis de asma. El asma se trata con dos tipos de medicinas: Medicinas para el alivio rápido y detener los síntomas del asma y medicinas para controlarla a largo plazo, que previenen la aparición de los síntomas.

Existen diferentes tipos de asma según su origen, aunque sus síntomas y signos sean los mismos, siendo el principal la sibilancia o sea ruidos agudos producidos por el cierre de los bronquios.
Según su forma de presentar y afectar, el asma puede ser: Intermitente, cuando los síntomas se presentan de vez en cuando; leve, moderada o severa dependiendo del grado y frecuencia de las crisis asmáticas.
Dependiendo de su origen, el asma puede ser:
- El asma congénito y hereditario, que es la forma más común.
- El asma profesional, ocasionada por diversos oficios y que afecta principalmente a mineros, empleados de fábricas e industrias o braseros que están en contacto permanente con sustancias alérgicas, como el asbesto, polvo, plaguicidas, etc.
- El asma del embarazo, cuyas manifestaciones pueden empeorar en algunas mujeres durante esta etapa, especialmente entre las semanas 29 y 36, pero con un adecuado control médico, suelen controlarse adecuadamente especialmente con una dieta adecuada y evitando el consumo de colorantes, aditivos, trigo, huevo, productos de mar, y chocolates, entre otros que designe el médico. También debe evitar a toda costa estar en lugares donde las personas fuman, los enfriamientos y el estrés.
- El asma inducido por ejercicio, se da cuando una persona realiza ejercicio intenso, durante el que se produce un traspaso de agua desde la mucosa bronquial al aire inspirado para que llegue a los alveolos con una temperatura y humedad adecuada. Esta pérdida de agua en la mucosa de los bronquios, fenómeno que se produce de manera normal con el ejercicio, es capaz de provocar, junto a otros factores, un estrechamiento de los bronquios que se conoce como asma inducido por ejercicio.
Los bronquios actúan como un "radiador" que se encarga de llevar el aire a los alveolos, a una temperatura próxima a la corporal necesaria para que la función de oxigenación se realice correctamente. Cuando una persona realiza un ejercicio intenso.




En el caso de mi hija ya llevamos sufriendo con ella 2 años,todo empezó desde un principio de neumonía y a raíz de hay,cada vez que se resfría,empiezan los problemas con el asma.
Cuando empieza con esa tos,empezamos a darla el ventolin,si empieza a empeorar la ponemos ventolin en la maquina de los aerosoles junto con suero,si después de estas 2 opciones la tos no se ha calmada y la dificultad respiratoria sigue,pues el ultimo paso,salir corriendo al hospital.
Varias veces de las que la hemos llevado a urgencias,llegaba con saturación de oxigeno,cuantos sustos nos hemos llevado de ver que nuestra hija,no podía respirar bien,que esa maldita tos no se calmaba....
cuando la crisis es muy aguda,siempre la mandan  a parte del ventolin que eso nunca falta,la mandan también en esos casos estilsona y se puede decir que ese medicamento es mano de santo,como mucho lo toma 3 días que es lo que la mandan,porque es un medicamento que contiene corticoides.
Muchas veces los médicos me han comentado que al ser asma producido por resfriados y no ser un asma por alergia,es muy probable que cuanto sea mas mayorcita la vaya remitiendo,esperemos y deseamos que así sea!!

3/18/2011

DÍA DEL PADRE


El Día del Padre se celebra y es recordado en todo el mundo en fechas muy distintas. En España, como en casi lamayoría de los países, ese día es el 19 de marzo, en razón de la festividad de San José, padre de Jesús. 


En Estados Unidos, así como en otros muchos países del continente americano, la celebración se realiza en el tercer domingo de junio. 


Pero existen países como Brasil, en que la fiesta se conmemora en el segundo domingo de agosto, y otros, como Colombia, donde recuerdan a los padres el día 16 de junio. 


La historia
La idea de celebrar el día del padre surgió por el año 1910, y fue encabezada por Smart Dood, una estadounidense que intentaba, de alguna forma, hacer con que el papel de los padres en la sociedad fuese destacada. Especialmente de aquellos padres que, como el suyo, cumplían el rol de padre y madre, en la educación de sus hijos, desde la hora de levantar hasta la hora de acostarse.




William Dodd, un veterano de la guerra civil estadounidense que enviudó al fallecer su esposa mientras daba a luz a su sexto hijo, se quedó sólo y sin apoyo al asumir la tarea de cuidar y educar a sus seis hijos en una granja al este del estado de Washington. En razón de eso, Smart Dood vio en su padre un hombre valeroso, cariñoso y desinteresado, que había realizado todo tipo de sacrificios para sacar adelante a su familia. Al principio, ella intentó señalar el 5 junio, fecha del cumpleaños de su padre, como el día de fiesta por los padres, pero no encontró apoyo.


En 1915 el proyecto seguía firme y se sugirió que cada familia celebrase o no el día del padre con toda libertad. Pero fue solo en 1972 que se oficializó el tercer domingo del mes de junio para brindar a los padres. A partir de este instante la celebración se extendió rápidamente a Europa, América Latina, Asia y África.


Al principio, el día del padre tenía carácter puramente familiar y no comercial. No obstante, con el paso de los años, las tiendas empezaron a sacar partido del tema, a promover y vender productos especialmente dirigidos a los padres, lo que llamó la atención de muchos hijos agradecidos, que encontraron ahí una forma de expresar el afecto a sus padres por medio de un regalo.


Reflexión para todos los padres
Muchos padres se preguntan si la comunicación que tienen con sus hijos es la ideal. Para saberlo deberían seguir algunas reflexiones:
- Cuánto tiempo dedica a jugar con el hijo
- Cuánto tiempo dedica a charlar, oír más que hablar, con el hijo
- Quiénes son los amigos del hijo
- Comparte salidas recreativas y culturales con el hijo


Recuerda que la imagen paterna se construye en la mente de los niños a partir de sus cualidades. Y para que tu hijo te conozca es necesario estar con él, cuidarle y crear una relación de apego y protección.






Yo este año pocas ganas tengo de celebrar este día,ya que es el primero de mis 34 años,en el que no he comprado nada  a mi abuelo,en el que este año no iré a la comida familiar de todos los años celebrando este día para felicitarle y estar junto a el.
Recuerdo el año pasado en este mismo día,que fuimos todos a comer junto a el,el ya estaba en una fase mala de su enfermedad y fue en ese día la ultima foto familiar que nos hicimos todos juntos.
Bueno que la única que falta en la foto soy yo,que la estaba haciendo.





18 MARZO,DÍA MUNDIAL DEL SUEÑO

Hoy es el Día Mundial del Sueño, convocado para alertar por los peligros de no dormir las horas suficientes, una epidemia que afecta a por lo menos 45% de la población mundial,creado en 2008 por la Asociación Mundial de Medicina del Sueño.
Según las cifras estimadas por la Organización Mundial de la Salud (OMS), en promedio un 30% de los accidentes están relacionados con la somnolencia excesiva diurna y el cansancio, que generalmente son síntomas característicos de las desveladas.
El hecho de que una persona se desvele tan solo una noche, causa el mismo efecto adverso que el producido por la ingesta de alcohol,  en una dosis similar a la que no permita conducir.
A nivel mundial los accidentes de tránsito ocurridos a diario dejan  139 mil  heridos y poco más de 3 mil muertes. Lo que representa la novena causa de muerte en términos  de salud colectiva y lo más alarmante es que de acuerdo con las estimaciones de la OMS, para el 2020 se convertirá en la tercera causa de mortalidad, lo que además representa una carga para la economía, principalmente en los países en vías de desarrollo,  en donde no existen muchas políticas preventivas.
Dentro de los  grupos más vulnerables se encuentran los jóvenes menores de 26 años de edad,  ya que ellos se encuentran presentes en el  55% de los accidentes automovilísticos.
Los adultos con trastornos  como las  apneas del sueño, que se manifiestan por roncar e interrumpir por momentos  la respiración  al momento de dormir, este problema generalmente se encuentra ligado a la obesidad, y los que presentan insomnios crónicos.
Estos son pues, los motivos  por el cual se nombró el 18 de marzo al día Internacional del Sueño, para remarcar los impactos en salud pública que deja los efectos del mal dormir.  Y recordar que dormir bien contribuye a un bienestar en la salud.

LA SUPER LUNA DEL 19 DE MARZO

El anuncio de una “súper Luna” para el 19 de marzo había levantado en los últimos días una serie de especulaciones sobre los efectos apocalípticos que tendría sobre la Tierra

El acercamiento de la Luna sumado a una mayor tormenta geomagnética que se está registrando estos días ya está siendo considerado por varias fuentes como una posible causa del terremoto que ha arrasado parte de Japón.
El 19 de marzo se podrá observar una “súper Luna” en el cielo nocturno. El satélite estará a una distancia de apenas 356.577 kilómetros de la Tierra, lo más cerca que ha estado de nuestro planeta desde 1992, en la parte de su órbita que se llama perigeo.
Alrededor de esa fecha, la Luna se podrá ver alrededor de un 14% más grande y un 30% más brillante.
El anuncio de una “superluna” para el 19 de marzo venía generandouna serie de especulaciones sobre los efectos apocalípticos que ésta tendrá sobre la Tierra.
Para este 19 de marzo nuestro satélite alcanzará su distancia más cercana a la Tierra en 19 años, acercándose a 356,578 kilómetros.
Unos hablaban de mareas, otros de erupciones volcánicas e incluso terremotos.
Los científicos descartan esas posibilidades del perigeo lunar, es decir, el punto de máxima aproximación dentro de la órbita lunar, que es elíptica. A la inversa, en el punto más alejado es el apogeo.
La órbita lunar dura un mes, pero el perigeo de la próxima semana coincide con una luna llena, lo cual ocurre cada dos o tres años.
Otras “superlunas”, cuyo acercamiento a la Tierra entonces es de uno a dos kilómetros más que el perigeo normal, ocurrieron en 1955, 1974, 1992 y 2005, años donde ocurrieron acontecimientos climáticos extremos.
Los “apocalípticos” recuerdan que en la Navidad de 1974 el ciclón Tracy azotó Australia, que en Diciembre 2004, dos semanas antes de la “superluna” de 2005, ocurrió el terremoto con tsunami de Indonesia.
Los expertos solo aceptan que habrá mareas algo más grandes que las usuales, pero que no serán extraordinarias. Toda otra relación con desastres son coincidencia, porque éstos han tenido lugar también fuera de las “superlunas”.
Lo que sí es seguro es que el 19 de marzo será una buena oportunidad para fotografiar la Luna, que parecerá 14% más grande y 30% más brillante que las lunas llenas normales. Los perigeos lunares han ocurrido por millones de años y seguirán ocurriendo.